폭염에서 열경련 발생 원인

폭염에서 열경련 발생 원인

예년에 비해서 올해 폭염이 좀 더 길어지는 듯 한데요. 폭염속에 장시간 햇볕노출은 굉장히 위험한데요.

열 경련의 경우 원인으로는 강한 햇빛에 장시간 노출되어 혈액의 저류와 체액과 전해질이 땀으로 과다 배출되는 현상인데요. 현기증과 정신착란 등 이상 의식변화가 오는데요. 시원한 장소에서 휴식을 취하게 하는 것이 중요하고요. 의식이 있으면 이온음료 섭취 및 젖은 물수건으로 얼굴을 닦고 차가운 수건으로 손발을 식이면서 체온을 떨어뜨리는 것이 중요합니다.

또한 일사병의 경우 원인으로는 땀이 과다하게 배출되어 발생되는 것인데요, 근육의 경련과 피로감 발생되는데요. 시원한 그늘에서 휴식과 이온음료 또는 물을 섭취하는 것이 좋습니다.

아무래도 119에 신고하여 조치받는 것이 제일 안전하겠습니다. 폭염속에서는 외출을 자제하고 특히 노약자 어린이의 경우 면역이 약하므로 좀 더 햇볕 노출을 피하는 것이 좋습니다.